GESTIÓN DEL TIEMPO


                                              

 

                                             GESTIÓN DEL TIEMPO

El Rugby me dio mi Club, Amigos, me abrió las puertas para mi desarrollo como Jugador, Preparador Físico, Dirigente y, fundamentalmente como Persona. Me permitió vivir y ser parte de los Seleccionados y transmitir la filosofía de vida de este asombroso deporte.

En el Rugby de Clubes y de Seleccionados de Unión, los actores son en su gran mayoría Amateurs. El jugador estudia o trabaja y muchos hacen ambas cosas. Los entrenadores, miembros del staff y dirigentes, trabajan y tienen familias. Son muchas las responsabilidades externas que se tienen mientras se disfruta este deporte. Pero todo esto no debe ser un impedimento para cumplir con las expectativas deportivas planteadas a principio de año por el equipo.

La necesidad de planificar surge como consecuencia de la importancia de saber GESTIONAR un recurso limitado como es el TIEMPO. Se trata de un elemento fundamental tanto a nivel de preparación del calendario rugbístico, como de una práctica, un partido, o un intercambio deportivo.

Una correcta planificación nos permite una mayor optimización y aprovechamiento del TIEMPO.

En este sentido, sugiero utilizar el método ALPEN, que implica:

Ø  Establecer metas elaborando un listado de todas las actividades a realizar.

Ø  Estimar el tiempo necesario para cada actividad de la manera más realista posible.

Ø  Reservar tiempo para imprevistos.

Ø  Determinar la importancia de cada una de las actividades y establecer prioridades, evaluando el tiempo requerido y el tiempo disponible.

Ø  Utilizar un instrumento de planificación.

Ø  Emplear sistemas para evaluar la trayectoria del trabajo, sobre todo en planificaciones.

Una correcta GESTIÓN del TIEMPO es fundamental para poder cumplir nuestros objetivos y así llegar a la meta planteada.

Recomiendo mirar este video: https://www.youtube.com/watch?v=YhFO_7adaJc&t=01s

Vamos x más x mucho más

                Mgter Alejandro Fabián Pascual

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